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张玉韩医院绩效管理工作室

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关于我

一个以职业为生命的医院管理者,擅长医院人力资源管理,具有丰富的医院管理实践经验,特别是医院绩效管理、成本核算等,为数十家医院咨询管理,2006年获得全国现代化企业管理创新成果一等奖,2012年获得“中国著名管理咨询专家”荣誉称号,致力于在各级医院推行“PC管理模式”,助推新医改,让医院管理步入绩效管理时代。喜欢专业交流、共同提高,有志与你共同打造最优秀的医院。

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生活细节处处可点亮积极心态这盏灯  

2009-05-10 15:57:33|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  生活细节处处可表现出积极心态

——点亮一盏灯,比抱怨黑暗要有效的多。

——你无法改变别人,但你可以改变自己。

1.微笑面对所有人

2、签名的字体大一些,给人留下深刻的印象

3、该认真时就全心投入,该快乐时就开怀大笑

4、积极主动承胆自己的责任

5、记住常说“我们”而不是“我”

6、乐于帮助别人

7、不浪费时间

8、昂首走路;

9.恰到好处地有力握手;

10.坐姿要不失身份;

11.运用手势表现你的进取精神;

12.声音做到诚挚自然,饱含信心与精力;

13.坦然的目光会增加你的信心;

14.表现出豪迈的一面;

15.把积极的思想存入你的大脑;

16.坐在前排;

17.将你的步伐加快四分之一;

18.比别人早到单位。

19、没有怨言。

20、从不发牢骚。

                 如何练就出你的积极心态?

练习控制你的心态,并且利用积极心态来导你的人生。

  切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。

  付出实际行动之中。

  记住:贪婪是使野心家失败的最主要因素。

  培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书,就是为他带一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。

   使你自己了解打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱的心态,训练自己在每一次不如意中,都能发现和挫折等值的积极面。务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

   当你找不到解决问题的答案时,不妨帮助他人解决他的问题,并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时,你也正在洞察解放自己问题的方法。每周阅读一次激情文章,直到你能领悟其中的道理为止。这可使你确信,能从积极心态获得好处。

   彻底地"盘点"一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

  我们在这个世界上到底能占有多少空间,是和我们为他人利益所提供之服务的质与量,以及提供服务时所产生出的心态,成正比例的关系。改掉你的坏习惯,连续一个月每天禁绝一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。

   要知道自怜是独立精神的毁灭者,请相信你自己才是惟一可以随时依靠的人。把你一生当中所发生的所有事件,都看作是激励你上进而发生的事件,因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话,即使是最悲伤的经验,也会为你带来最多的财产。 放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

   借着在每天祈祷中,加入感谢你已拥有的生活来调整你的思想,以使它为你带来你想要的东西和想处的环境。向每天的生活索取合理的回报,而不要光等着回报跑到你的手中,你会因为得到许多你所希望的东西而感到惊讶——虽然你可能一直都没有察觉到。以适合你生理和心理的方式生活,别浪费时间以免落在他人之后。

   除非有人愿意以足够证据,证明他的建议具有一定的可靠性,否则别接受任何人的建议,你将会因拒绝而避免被误导,或被当成傻瓜。务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所依靠的并非财富。 使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你身体应和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物,同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

   你应当承认,""是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。以相同或更多的价值回报给你好处的人。"报酬增加律"最后还会给你带来好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。记住,当你付出之后必然会得到等价或更高的东西。抱着这种念头,可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子就是,年轻消逝,但换来的却是智慧。 你要相信你可以为所有的问题找到适当的解决方法,但也要注意你所找到的解决方法,未必都是你想要的解决方法。

   参考别人的例子,提醒自己任何不利情况,都是可以克服的。虽然爱迪生只接过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。 对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应,接受学习他人如何看待你的机会做一番反省,并找出应该改善的地方,别害怕批评,你应勇敢地面对它。和其他献身于成功原则的人组成智囊团,讨论你们的进程,并从更宽广的经验中获取好处,务必以积极面作为基础进行讨论。

   分清楚愿望(Wishing)、希望(Hoping)、欲望(Desiring)以及强烈欲望(a burning Desire)与达到目标之间的差别,其中只有强烈的欲望会给你驱动力,而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。避免任何具有负面意义的说话型态,尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

   锻炼你的思想,使它能够引导你的命运朝着你希望的方向发展,把握住"报酬"信封里的每一项利益,并将它们据为己有。 随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。相信无穷智慧的存在,它会使你产生为掌握思想和导引思想而奋斗所需要的所有力量。

   相信你所拥有的解放自己并使自己具备自决意识的能力,并借着这种信心作为行事基础把它应用到工作上,现在就开始做!信任和你共事的人,并确认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

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